Eine Aktivität ist wie ein lustiges Spiel oder eine Aufgabe, die du mit deinem Körper oder Geist machst. Stell dir das wie einen großen, bunten Spielplatz vor, auf dem du rennen, springen und spielen kannst. Jedes Gerät, wie die Schaukel oder die Rutsche, ist eine andere Aktivität. Einige Aktivitäten lassen deinen Körper bewegen, wie Tanzen oder Fußballspielen, während andere deinen Geist zum Nachdenken bringen, wie Puzzles oder Zeichnen.
Denke an Aktivität wie an einen magischen Pinsel. Wenn du ihn aufnimmst, kannst du deinen Tag mit verschiedenen Farben malen. Wenn du Rot wählst, machst du vielleicht etwas Energetisches wie Laufen. Wenn du Blau wählst, machst du vielleicht etwas Ruhiges, wie ein Buch lesen. Jede Farbe steht für eine andere Aktivität, die deinen Tag interessant und spaßig macht.
Aktivitäten sind wie die Teile eines Puzzles. Jedes Teil ist eine andere Sache, die du machst, wie Frühstücken, mit Freunden spielen oder Musik hören. Wenn du alle Teile zusammenfügst, ergeben sie ein Bild deines Tages. Einige Teile sind groß und nehmen viel Zeit in Anspruch, wie zur Schule gehen, während andere klein und schnell sind, wie Zähneputzen.