Widerstand ist wie, wenn du versuchst, ganz schnell zu rennen, aber der Wind drückt gegen dich und macht es schwerer, schnell zu bewegen. Es ist wie, wenn du auf einer Schaukel bist und die Luft dich drückt, während du höher schwingst. Diese Luft, die gegen dich drückt, nennt man Widerstand. Sie verlangsamt dich, genau wie wenn du versuchst, ein Spielzeugauto über einen Teppich zu schieben und es nicht so schnell geht wie auf einem glatten Boden.
Stell dir vor, du schwimmst in einem Pool. Während du dich durch das Wasser bewegst, spürst du, wie das Wasser gegen dich drückt. Das ist auch Widerstand. Es ist wie, wenn du eine Rutsche hinunterrutschen willst, aber deine Kleidung klebt an der Rutsche und macht dich langsamer. Widerstand ist das, was passiert, wenn etwas, wie Luft oder Wasser, versucht, dich zu verlangsamen.
Denk an einen Vogel, der am Himmel fliegt. Die Flügel des Vogels müssen hart arbeiten, um durch die Luft zu kommen. Die Luft versucht, den Vogel zu verlangsamen, das ist Widerstand. Genau wie wenn du sehr schnell Fahrrad fährst und der Wind in dein Gesicht bläst, was das Treten ein wenig schwieriger macht.