Instinkt ist wie eine Superkraft, die du in dir hast. Wenn du etwas Heißes berührst, zieht sich deine Hand ganz schnell zurück. Das ist dein Körper, der weiß, was zu tun ist, ohne dass du darüber nachdenken musst. Es ist wie eine automatische Reaktion, wie wenn du einen großen Hund siehst und dich vielleicht ein bisschen ängstlich fühlst, auch wenn du nicht weißt, warum. Dein Körper sagt dir, dass du vorsichtig sein sollst.

Eine andere Möglichkeit, den Instinkt zu verstehen, ist, ihn als eingebauten Führer zu sehen. So wie Vögel wissen, dass sie nach Süden fliegen müssen, wenn es kalt wird, oder wie ein Baby weiß, dass es weinen muss, wenn es etwas braucht. Diese Dinge passieren, ohne dass jemand sie lehrt. Es ist wie eine Karte in deinem Gehirn, die dir hilft, in bestimmten Situationen zu wissen, was zu tun ist.

Instinkt kann auch mit einem Kompass verglichen werden. Wenn du dich verirrt hast, hilft dir ein Kompass, deinen Weg zu finden. Der Instinkt hilft Tieren und Menschen, zu wissen, was zu tun ist, um sicher zu bleiben oder Nahrung zu finden. Es ist wie eine kleine Stimme in dir, die dir Hinweise gibt, was das Beste sein könnte.