Fleisch ist wie die Bausteine eines Hauses, aber für deinen Körper. So wie ein Haus Ziegel und Holz braucht, um stark und stabil zu stehen, braucht dein Körper Fleisch, um groß und stark zu werden. Es liefert dir Proteine, die wie besondere Stoffe sind, die deinen Muskeln und Knochen helfen, stark und gesund zu werden.
Denke an Fleisch als den Treibstoff für deinen Körper, ähnlich wie ein Auto Benzin braucht, um zu fahren. Wenn du Fleisch isst, gibt es dir Energie, um den ganzen Tag zu rennen, zu springen und zu spielen, ohne müde zu werden. Es ist wie der magische Saft, der deinen Motor reibungslos laufen lässt.
Stelle dir Fleisch als einen bunten Regenbogen auf deinem Teller vor. So wie jede Farbe in einem Regenbogen wichtig ist, bringen verschiedene Fleischsorten wie Huhn, Rind oder Fisch deinem Körper verschiedene Nährstoffe. Diese Nährstoffe sind wie kleine Helfer, die sicherstellen, dass dein Körper richtig funktioniert, indem sie deinen Augen helfen zu sehen, dein Herz zu schlagen und dein Gehirn zu denken.