Sich elend zu fühlen ist wie wenn dein Lieblingsspielzeug kaputt geht und du dich wirklich, wirklich traurig und vielleicht sogar ein bisschen wütend fühlst. Es ist ein großes Gefühl, das dein Herz schwer macht, wie ein schwerer Rucksack voller Steine. Manchmal, wenn du elend bist, fühlt es sich an, als ob eine große, dunkle Wolke über deinem Kopf schwebt und es schwer ist, glücklich zu sein oder zu lächeln.
Denke an einen Tag am Strand, an dem die Sonne hinter den Wolken versteckt ist und du nur im Sand spielen möchtest, aber es regnet zu stark. Dieses Gefühl, Spaß haben zu wollen, aber nicht zu können, ist ein bisschen wie elend sein.
Oder denke daran, wenn du wirklich dein Lieblingseis essen möchtest, aber es schmilzt und auf den Boden fällt. Die Enttäuschung und Traurigkeit, die du fühlst, ist ein bisschen wie elend sein. Aber genau wie wenn die Sonne wieder herauskommt oder du eine neue Eistüte bekommst, kann das Gefühl von elend auch verschwinden. Es ist in Ordnung, sich manchmal so zu fühlen, und mit jemandem zu reden kann dir helfen, dich besser zu fühlen.