Erholung ist wie wenn dein Lieblingsspielzeug kaputt geht und du oder ein Erwachsener dabei helfen, es zu reparieren. Du könntest traurig sein, wenn es kaputt ist, aber dann arbeitest du daran, es Stück für Stück wieder zusammenzusetzen, bis es wieder wie neu ist. Erholung bedeutet, Dinge zu reparieren und zu verbessern.

Es ist auch wie wenn du einen großen Tag voller Rennen und Spielen hattest und dich wirklich müde fühlst. Erholung passiert, wenn du ein Nickerchen machst oder abends ins Bett gehst. Dein Körper ruht sich aus und lädt sich auf, genau wie ein Spielzeug neue Batterien braucht, um wieder richtig zu funktionieren.

Stell dir vor, du baust einen Turm mit Bauklötzen. Manchmal fällt er um, und das ist okay! Erholung ist, wenn du die Blöcke sammelst und ihn wieder aufbaust, vielleicht sogar stärker diesmal. Es geht darum, zu lernen und es erneut zu versuchen, und es kann ein lustiger Teil des Spiels sein.

Erholung kann auch wie ein Superheld sein, der verletzt wird, aber dann Zeit braucht, um zu heilen. Sie könnten in ihrem Superheldenbett ruhen oder Hilfe von ihren Superheldenfreunden bekommen. Nach der Erholung sind sie bereit, den Tag wieder zu retten!