Wenn du Erleichterung fühlst, ist es so, als ob du einen großen, schweren Rucksack trägst und jemand hilft dir, ihn abzunehmen. Plötzlich fühlst du dich leichter und frei, als könntest du ohne Probleme springen und spielen. Es ist das Gefühl, das du hast, wenn etwas, das dich gestört hat, nicht mehr da ist.
Stell dir vor, dein Geist ist ein Himmel voller Wolken. Manchmal sind die Wolken dunkel und schwer, was dich traurig oder besorgt macht. Erleichtern ist wie die Sonne, die herauskommt und diese schweren Wolken wegschiebt, sodass der Himmel wieder hell und klar wird. Du fühlst dich glücklich und ruhig, genau wie wenn die Sonne dein Gesicht wärmt.
Denke an einen Ballon, der mit zu viel Luft gefüllt ist. Er ist straff und könnte platzen, aber wenn du etwas Luft herauslässt, fühlt sich der Ballon wieder weich und sicher an. Erleichtern ist wie das Auslassen dieser überschüssigen Luft, wodurch sich alles wieder angenehm und bequem anfühlt.
Es ist, als ob du ein Puzzlestück hast, das nicht passt, und dann findest du das richtige. Alles fügt sich zusammen und du fühlst dich zufrieden und erleichtert.