Schweiß ist wie wenn dein Körper einen speziellen Regenmantel trägt. Er hilft dir, kühl zu bleiben, wenn du draußen spielst oder herumläufst. Stell dir vor, dein Körper ist ein kleiner Motor, der heiß wird, wenn er viel bewegt wird. Schweiß ist wie winzige Wassertropfen, die dein Körper macht, um abzukühlen, genau wie du auf heiße Suppe pustest, um sie abzukühlen.
Denke an deine Haut wie an einen Garten mit vielen kleinen Pflanzen. Diese Pflanzen heißen Schweißdrüsen. Wenn du herumläufst, besprengen diese kleinen Pflanzen deine Haut mit Wasser, wie eine Gießkanne den Blumen beim Wachsen hilft. Dieses Wasser hilft deinem Körper, sich weniger heiß anzufühlen.
Schweiß ist auch wie ein Superhelden-Cape. Er schützt dich davor, zu heiß zu werden, wenn du Spaß hast. Wenn der Wind weht, hilft er, den Schweiß zu trocknen, und das kühlt dich ab, genau wie ein Ventilator dich an einem heißen Tag kühler fühlen lässt. Also ist Schwitzen die Art deines Körpers zu sagen: ‘Ich arbeite hart, um dich bequem und kühl zu halten!’